当前位置:当前位置: 首页 >
你生活中做过最自律的一件事是什么?
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-27 03:10:15
1.每天练瑜伽。
即使失眠,即使睡眠不足,即使被所烦恼的事严重困扰,我也会说服自己起身练瑜伽。
因为练瑜伽时气息的吞吐,以及专注于自身肌肉和筋骨扭转拉伸的过程,会让我渐渐变得放松。
身体被拉伸开,心理也随之变舒服。
练瑜伽让我的手臂变得纤长,手上用力时胳膊上会鼓起饱满的肌肉。
肩颈线条也变得挺好看。
2.几乎不吃甜食。
我本身不吃零食,也不喝奶茶,偶尔喝个酸奶,都是挑无糖的,糕点类偶尔吃也只吃无糖。
太甜腻的…。
同类文章排行
- 什么时候你开始发现俄罗斯不过如此?
- 鸿蒙折叠屏笔记本为什么敢卖26999?
- 谷歌云服务宕机导致 OpenAI、Shopify 等服务中断,此次宕机的具体技术原因是什么?
- 有没有带烘干功能的内裤机推荐呀?
- 医院为什么很不用安宫牛黄丸急救?
- Windows 下有什么用过之后就离不开的冷门软件?
- 为什么没有人在意iPad Pro 2024标准版仅搭载的8GB内存(RAM)?
- 为什么都认为无GC语言一定会比有GC语言要快?
- 三只羊是不是被人做局了?
- 大家在做登录功能时,一般怎么做暴力破解防护?
最新资讯文章
- 哪些音频剪辑工具很好用?
- 为什么说6月30日是裁员大限将至?
- 能分享一下你写过的rust项目吗?
- Golang 中为什么没有注解?
- Rust 使用 Result 的错误处理方式与 Golang 使用 error 的方式有什么本质区别?
- 24-25 赛季 NBA 总决赛抢七,雷霆 103-91 步行者,夺得本赛季总冠军,如何评价这一结果?
- 降维打击是什么?
- 大三做的海报,离就业差多远?
- 为什么台式 PC 还处在组装(DIY)阶段?
- 当初中俄为什么不摧毁朝鲜的核设施,让朝鲜拥有了自己的核武器?
- 你最满意的10款 PC 软件是什么?
- 据调查使用五笔输入法人数仅剩 3%,五笔输入法是怎么没落的?
- 要想完全放弃Windows操作系统而使用 Linux需要多少勇气?
- 熊猫烧香技术含量高吗?高在哪里?
- 程序员需要用到内置kvm功能的显示器吗?或者是外置的kvm切换器吗?