当前位置:当前位置: 首页 >
通过重体力劳动练出来的肌肉和标准健美人员肌肉有什么不同?
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-23 16:15:17
简单一点,用图说话吧。
首先,是肌群不均衡。
因为大多数体力劳动者都是重复性劳动,比如农民、挑山工、建筑工人,他们的固定劳动其实锻炼的肌肉是不同的,没有人会在几项工作之间频繁切换,这就让他们的肌肉发展不均衡。
例如,农民长期弯腰挥舞锄头、镰刀,所以三角肌、斜方肌、肱二头肌较为发达,但胸肌、肱三头肌和前臂肌群相对薄弱。
而搬运工、挑山工,是背部的斜方肌、背阔肌和腿部肌肉较为发达。
但手臂肌肉相对弱,臂围…。
同类文章排行
- 为什么深圳的医院都比较一般?
- 如何评价前端框架 Solid?
- 12通道内存可否足以当显存用?
- Rust的工程配置为何用toml格式?
- 2025 年还能等得到 LCD 屏的旗舰机吗?
- 现在还有人一直坚持使用 Eclipse,不使用 IntelliJ IDEA 吗?
- 为什么Windows不内置Visual Studio呢?
- 为什么中国盛产“巨婴”,一到国外就通情达理?
- 指挥大规模军团作战很消耗脑力吗?
- 为什么腰肌劳损这么难治?
最新资讯文章
- 能够自己一个人创业的全栈web码农fullstack developer要会哪些技术?
- 养乌龟只养一只,它觉得会孤独吗?
- 为什么Steam Deck能做好Windows游戏转译但是Apple Mac就做不好?
- 如何看待2025江苏国补在6月1日突然暂停下线?
- 全平台应用框架会是趋势吗?flutter、tauri、maui你更看好哪一个?
- 如何评价《炉石传说》推出可互动装饰宠物系统?
- 如何看待 Mac mini M4 支持可更换 SSD?
- 国产手机AI「好用」的背后,是技术差距还是文化差异?
- 内存条两侧明显的变窄是不是不太正常,是什么原因导致的呢?
- 各双拼输入方案之间有明显的优劣之分吗?
- 如何评价B站up主***千代退网?
- 你们认为一个40多岁的女人老吗?
- 米哈游与丝袜有什么不解之缘?
- 如何看待2025江苏国补在6月1日突然暂停下线?
- 华为Pura 80首销遇冷,是否说明消费者已经开始对麒麟芯片性能有所觉醒?