当前位置:当前位置: 首页 >
通过重体力劳动练出来的肌肉和标准健美人员肌肉有什么不同?
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-28 22:35:16
简单一点,用图说话吧。
首先,是肌群不均衡。
因为大多数体力劳动者都是重复性劳动,比如农民、挑山工、建筑工人,他们的固定劳动其实锻炼的肌肉是不同的,没有人会在几项工作之间频繁切换,这就让他们的肌肉发展不均衡。
例如,农民长期弯腰挥舞锄头、镰刀,所以三角肌、斜方肌、肱二头肌较为发达,但胸肌、肱三头肌和前臂肌群相对薄弱。
而搬运工、挑山工,是背部的斜方肌、背阔肌和腿部肌肉较为发达。
但手臂肌肉相对弱,臂围…。
同类文章排行
- 网络小白如何建立一个网站,供别人下载文件(主要是PDF和MP3)?
- 长得和刘亦菲很像是一种什么体验?
- 软路由怎么没有人玩了?
- 想做流量卡代理,有哪些靠谱的流量卡代理平台?
- 你被哪个后来知道很sb的BUG困扰过一周以上吗?
- 搞了NAS之后去哪里下载4K,8K的电影?
- 为什么中国农村房子那么丑?
- 为什么开发一个 AI Agent 看似容易,但真正让它「好用」却如此困难?技术瓶颈主要在哪里?
- 自己有车位,但是没有车,就想把对象的车停进去,结果物业不允许,这合法吗?
- ssd固态硬盘sata的好还是m.2好呢?
最新资讯文章
- 求推荐104键无线键盘,茶轴或者类茶轴?
- 怎么学习前端开发?求推荐学习路线?
- 如何评价张靓颖刘宇宁《九万字》?
- 想买个鱼缸,听说里面坑很多,哪个大神给讲解一下呀?
- php写一个图片售卖程序,用框架好还是直接写好?
- 你见过哪些智障的反人类的设计?
- 你都用 Python 来做什么?
- 未来几年,市场对 AI 人才的需求会集中在哪几个方向?
- 为什么不用rust重写Nginx?
- 组nas一定要TDP低的cpu吗?
- 有好用的记录工作的软件吗??求推荐一个??
- 父母太节省是种怎样的体验?
- 为什么现在键盘轴体不用颜色命名了,全是些莫名其妙的名字,看不懂到底是什么?
- Go 语言 Web 应用开发框架,Iris、Gin、Echo,哪一个更适合大型项目?
- 电影《碟中谍》系列中哪一部最好?