当前位置:当前位置: 首页 >
为什么现在糖尿病越来越多?
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-27 20:30:19
碳水吃少了,油脂吃多了,身体供能模式倒置导致。
中国居民膳食指南要求日供能比:碳水50%-65%,蛋白质10%-15%,脂肪20%-30%,这不妥妥的苦日子嘛,所以很多人碳水和脂肪供能比颠倒了个个。
人的身体设计主要是是烧葡萄糖的,可人们偏偏想改烧脂肪类为主,日子富起来后油脂摄入严重超标。
今天点了酒店外卖,蒜蓉粉丝大虾,里面全是油。
身体同时葡萄糖和脂肪类供能,葡萄糖为主,脂肪类为辅,油多身体就多烧油,减少葡萄糖代谢,…。
同类文章排行
- 魔兽世界有必要4k吗?
- 为什么有的人喜欢带着 MacBook 去咖啡店或者书店上网,而不是 ThinkPad 之类的?
- 以前大力推广的沼气池,怎么现在越来越少了?
- 国产数据库有什么坑?
- 我国的军工能力可以实现一天5000枚火箭弹连着炸三个月吗?
- 如何评价zig这门编程语言?
- 世界上哪款战斗机最好看?
- 你们觉得京东外卖能做起来么?
- 武松杀嫂,为什么要先扯开她的胸衣,多此一举还是另有深意?
- 日本AV对中国人的毒害有多大?
最新资讯文章
- 如何评价黄子华?
- 新买了一台nas,第一个月下载20t+,上传5+,不会被网警盯上吧?
- 有谁现在正在使用苹果mac mini 吗?能分享一下使用感受不?
- 搞了NAS之后去哪里下载4K,8K的电影?
- Python+rust会是一个强大的组合吗?
- 问问大家建独立站都是花了多少钱,踩过哪些坑?
- 中餐炒菜那么好吃,为什么欧美人不学去?
- 群晖 nas 有些什么基本和好玩的功能?
- 为什么游戏总是缺少 dll 文件?
- 程序员都在用什么显示器写代码?
- 始终怀不上孕是种怎样的体验?
- 如何让你推荐一款个人待办、笔记、管理软件,你会推荐哪一个呢?
- systemd吞并了什么?
- 群晖那么垃圾为什么还那么多人推?
- 为什么说纯铜是紫色的,可是我看上去更像纸箱子的颜色啊,是否我自己有色盲呢?